{"id":6581,"date":"2016-04-19T17:10:06","date_gmt":"2016-04-19T15:10:06","guid":{"rendered":"http:\/\/jesuisunpetitcuisinier.fr\/fr\/?p=6581"},"modified":"2017-02-23T22:50:34","modified_gmt":"2017-02-23T21:50:34","slug":"aiguillettes-de-poulet-panees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/aiguillettes-de-poulet-panees\/","title":{"rendered":"Recette d&rsquo;aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel"},"content":{"rendered":"\n<p>Les <strong>fingers de poulet<\/strong> ou <em>chicken fingers<\/em>, sont un type tr\u00e8s populaire de \u00ab\u00a0finger food\u00a0\u00bb am\u00e9ricaine, c\u2019est de la nourriture que l\u2019on mange avec les doigts. Il s\u2019agit de poulet pan\u00e9 et frit, g\u00e9n\u00e9ralement des blancs, ou comme j\u2019aime, des <strong>aiguillettes de poulet pan\u00e9es<\/strong>. On peut les accompagne avec des sauces pour les tremper. Cette fois-ci, je les ai servis avec une <strong>sauce \u00e0 la moutarde et miel<\/strong>, tr\u00e8s facile \u00e0 pr\u00e9parer et qui s\u2019accorde tr\u00e8s bien. N\u00e9anmoins, d\u2019autres sauces sont possibles, comme d\u00e9crit dans la section des conseils.<\/p>\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"9252856116\"data-ad-format=\"auto\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"7340373828\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div>\n<h2>Voulez-vous savoir comment faire des\u00a0<strong>aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel <\/strong> ?<\/h2>\n<p><a href=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/2016\/04\/fingers-de-poulet.html\/fingers_de_poulet_1\" rel=\"attachment wp-att-6584\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"aligncenter wp-image-6584 size-full\" src=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet_1.png\" alt=\"Aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel (chicken fingers)\" width=\"640\" height=\"427\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet_1.png 640w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet_1-320x213.png 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet_1-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 640px) 100vw, 640px\" \/><\/a> Voici la recette:<\/p>\n<p><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"4190110340\"data-ad-format=\"auto\"data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script> <amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"4190110340\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\">\n<div align=\"justify\" style=\"border-style:solid; border-width: 1px;padding: 10px 10px 10px 10px;\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"85\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet.png\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel (chicken fingers)\" style=\"float:left; padding: 10px 10px 10px 10px\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet.png 640w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet-320x213.png 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet-300x200.png 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/>\n<div itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\t\n<meta itemprop=\"url\" content=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2016\/04\/fingers_de_poulet.png\">\n<meta itemprop=\"width\" content=\"140\">\n<meta itemprop=\"height\" content=\"85\">\n<\/div>\n<a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/aiguillettes-de-poulet-panees\/print\/\" rel=\"nofollow\" title=\"Imprimer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-print\/images\/printer_famfamfam.gif\" align=\"right\" alt=\"Imprimir\"><\/a>\n<h2 itemprop=\"name\" style=\"padding: 10px 10px 0px 10px\">Recette d&rsquo;aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel<\/h2>\n<span id=\"post-ratings-6581\" class=\"post-ratings\" data-nonce=\"670e9a4351\"><div align=\"center\">Votez pour cette !<\/div>\r\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" id=\"rating_6581_1\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"1 Star\" title=\"1 Star\" onmouseover=\"current_rating(6581, 1, '1 Star');\" onmouseout=\"ratings_off(3.9, 4, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; 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Votes: 11<\/div><\/span><span id=\"post-ratings-6581-loading\" class=\"post-ratings-loading\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/loading.gif\" width=\"16\" height=\"16\" class=\"post-ratings-image\" \/>Loading...<\/span><div><\/br><span itemprop=\"author\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\">   <span itemprop=\"name\" content=\"Damian Serrano\"><\/span> <\/span>\n<b>Personnes:<\/b> <span itemprop=\"recipeYield\">4<\/span>   <b>Temps:<\/b> <time itemprop=\"totalTime\" datetime=PT30M>30 m + 1 h de repos<\/time>   <b>Difficult\u00e9:<\/b> Facile<\/div><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><time itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2017-02-23\"><\/time> \n<span itemprop=\"description\" content=\"Comment pr\u00e9parer des aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel (chicken fingers). Recette facile. Id\u00e9al pour un d\u00eener ou en ap\u00e9ro.\" ><\/span>\n<span itemprop=\"recipeCuisine\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<span itemprop=\"recipeCategory\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<span itemprop=\"keywords\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<div class=\"note-wrapper\"><div class=\"note-top\"><\/div><div class=\"note-content\"><h3 style=\"padding-left: 10px; margin-bottom: 10px;\">Ingr\u00e9dients<\/h3>\n<ul>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">600 g d\u2019aiguillettes de poulet (ou des blancs)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 verre de lait<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">De la farine<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 ou 2 oeufs<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">De la chapelure<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Paprika doux (facultatif)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Sel et poivre<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Huile pour la friture (de tournesol, par exemple)<\/li>\n<\/ul><b>Pour la sauce:<\/b><ul>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe moutarde (douce de pr\u00e9f\u00e9rence)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de miel<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">4 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de mayonnaise<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">De la cr\u00e8me liquide (facultatif)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Jus de citron (facultatif)<\/li>\n<\/ul>\n<br \/><\/div><div class=\"note-bottom\"><\/div>\n<\/div> <!-- \/ #ingredients -->\n<div align=\"justify\" class=\"directions-wrapper\"><h3>\u00c9laboration<\/h3><div class=\"directions-content instructions\" >\n<\/p>\n<ol>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Nettoyer le poulet en retirant les restes de graisse.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Si l\u2019on utilise des blancs de poulet, les couper en lani\u00e8res.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faire tremper le poulet dans le lait au moins une heure.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Pr\u00e9parer la sauce moutarde et miel: dans un bol, m\u00e9langer la mayonnaise avec la moutarde, puis adoucir le go\u00fbt avec un peu cr\u00e8me si d\u00e9sir\u00e9 et ajouter quelques gouttes de jus de citron. R\u00e9server au r\u00e9frig\u00e9rateur.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">\u00c9goutter les lani\u00e8res de poulet et les s\u00e9cher avec du papier absorbant.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Saler et poivrer et \u00e9ventuellement saupoudrer de paprika de tous les c\u00f4tes.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Placer face \u00e0 vous trois assiettes creuses, l\u2019une avec 2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe de farine, une autre avec l&rsquo;\u0153uf battu et le dernier avec 2 cuiller\u00e9es \u00e0 soupe de chapelure.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Une par une, rouler dans la farine les lani\u00e8res de poulet, puis les passer dans l\u2019\u0153uf battu puis les rouler dans la chapelure.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Laisser reposer environ 10 minutes pour que la chapelure s\u00e8che un peu et soit plus croustillante.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faire chauffer beaucoup d\u2019huile dans une po\u00eale, une casserole \u00e0 fond \u00e9pais ou dans la friteuse \u00e0 160 \u00b0C<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Lorsque l&rsquo;huile est chaude, faire frire en plusieurs fois le poulet pan\u00e9 environ 3 ou 4 minutes, jusqu&rsquo;\u00e0 ce qu\u2019il soit bien dor\u00e9 de tous les c\u00f4t\u00e9s. \u00c9goutter et laisser reposer sur du papier absorbant pour enlever l\u2019exc\u00e8s d\u2019huile. (1) (2)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">R\u00e9p\u00e9ter l&rsquo;\u00e9tape pr\u00e9c\u00e9dente jusqu\u2019\u00e0 faire frire tous les morceaux poulet.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Et voil\u00e0. Servir les <strong>fingers de poulet<\/strong> accompagn\u00e9s avec la sauce moutarde et miel. Bonne d\u00e9gustation !<\/li>\n<\/ol>\n<p><\/div><div class=\"cleaner\" style=\"padding-bottom: 10px;\">&nbsp;<\/div><\/div> <!-- \/# directions -->\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"3064891712\"data-ad-format=\"auto\"><\/ins><script async>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script> <amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"1189241592\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div align=\"justify\" class=\"hints-wrapper\" ><h3>Conseils et astuces<\/h3><div class=\"hints-content hints\"><\/p>\n<ul>\n<li>Vous pouvez accompagner les\u00a0<strong>aiguillettes de poulet pan\u00e9es<\/strong> avec d\u2019autres sauces, comme la <a href=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/2015\/03\/sauce-ranch.html\"><strong>sauce ranch<\/strong><\/a>, de sauce barbecue, une sauce au fromage bleu, ou m\u00eame de la <strong><a href=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/2014\/03\/sauce-tartare.html\">sauce tartare<\/a><\/strong> &#8230;<\/li>\n<li>Quelques feuilles de persil bien hach\u00e9es peuvent s\u2019ajouter \u00e0 la chapelure et m\u00eame de l\u2019ail ou de l\u2019oignon en poudre.<\/li>\n<li>Faire <strong>tremper<\/strong> le poulet dans le lait sert \u00e0 obtenir des\u00a0<strong>aiguillettes de poulet pan\u00e9es<\/strong> plus juteuses. N\u00e9anmoins, ce n\u2019est pas indispensable.<\/li>\n<li>Le <strong>paprika<\/strong> est facultatif. Habituellement, j&rsquo;en ajoute g\u00e9n\u00e9reusement parce que j&rsquo;aime le go\u00fbt qu\u2019il donne. Si vous le souhaitez, vous pouvez le faire sans ou m\u00eame remplacer une partie par du paprika fort pour des\u00a0<strong>aiguillettes de poulet pan\u00e9es<\/strong> \u00e9pic\u00e9es.<\/li>\n<li>Utilisez une huile sp\u00e9cifique pour friture, de tournesol, par exemple.<\/li>\n<li>(1) Pour une <strong>friture bien r\u00e9ussie<\/strong>, c\u2019est imp\u00e9ratif de respecter la temp\u00e9rature de l\u2019huile. V\u00e9rifier qu\u2019elle est \u00e0 la bonne temp\u00e9rature en ajoutant un peu de chapelure, si elle fait des bulles et reste en surface, l&rsquo;huile est \u00e0 point. Si l&rsquo;huile devient trop chaude et commence \u00e0 fumer, il n\u2019est pas conseill\u00e9 de l\u2019utiliser, car qu&rsquo;elle devient mauvaise pour la sant\u00e9.<\/li>\n<li>(2) Essayez de ne pas faire frire trop de morceaux de poulet \u00e0 la fois, sinon l&rsquo;huile va se <strong>refroidir<\/strong>, la friture va prendre plus longtemps et les fingers de poulet seront pleins de graisse.<\/li>\n<li>Pour ne pas gaspiller des ingr\u00e9dients, battre un premier \u0153uf et utiliser un deuxi\u00e8me si l&rsquo;on finit le premier. Pareil avec la farine et la chapelure, ajoutez d\u2019abord 2 ou 3 cuill\u00e8res \u00e0 soupe puis encore si n\u00e9cessaire.<\/li>\n<li>Sur le blog vous trouverez plus de <a href=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/tag\/poulet\"><strong>recettes de poulet<\/strong><\/a> parfaites pour des ap\u00e9ritifs d\u00eenatoires \u00e0 base de \u201cfinger food\u00a0\u00bb. Go\u00fbtez les <a href=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/2016\/02\/nuggets-de-poulet-au-mais-grille.html\"><strong>nuggets de poulet au ma\u00efs grill\u00e9<\/strong><\/a>, incroyablement croustillants, ou les <strong><a href=\"http:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/2014\/11\/ailes-de-poulet-epicees-tex-mex.html\">ailes de poulet style tex-mex<\/a><\/strong>, bien \u00e9pic\u00e9es. C\u2019est sur que vous allez adorer !<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/div><\/div> <!-- \/# hints --><\/div><div class=\"cleaner\" style=\"padding-bottom: 10px;\">&nbsp;<\/div><\/div><!-- \/ #recipe --> \n<\/p>\n<h3>Maintenant, vous savez comment faire des <strong>aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel<\/strong>.<\/h3>\n<p>\u00c0 bient\u00f4t pour une nouvelle recette !<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment pr\u00e9parer des aiguillettes de poulet pan\u00e9es et sa sauce moutarde miel (chicken fingers). Recette facile. 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