{"id":14729,"date":"2022-06-03T17:51:29","date_gmt":"2022-06-03T15:51:29","guid":{"rendered":"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/?p=14729"},"modified":"2022-06-03T17:51:29","modified_gmt":"2022-06-03T15:51:29","slug":"quiche-aux-courgettes-tomates-et-fromage-de-chevre","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/quiche-aux-courgettes-tomates-et-fromage-de-chevre\/","title":{"rendered":"Recette de quiche aux courgettes, tomates et fromage de ch\u00e8vre"},"content":{"rendered":"<\/p>\n<p>Bonjour\u2009! Lorsque vous faites la cuisine, avez-vous l&rsquo;habitude de cuisiner pour plusieurs jours\u2009? Aujourd&rsquo;hui, je vous propose cette <strong>quiche aux courgettes, tomates et fromage de ch\u00e8vre<\/strong>. Pr\u00e9parer des <strong>tartes sal\u00e9es<\/strong> est l&rsquo;une de mes fa\u00e7ons pr\u00e9f\u00e9r\u00e9es de cuisiner une fois et d&rsquo;en avoir assez pour le lendemain.<\/p>\n<p><script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"9252856116\"data-ad-format=\"auto\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"7340373828\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><\/p>\n<h2>Vous voulez savoir comment faire une quiche aux courgettes, tomates et ch\u00e8vre ?<\/h2>\n<p>Pr\u00e9parer cette <strong>quiche aux courgettes, tomates et fromage de ch\u00e8vre<\/strong> est beaucoup plus facile que vous ne le pensez. Tout d&rsquo;abord, nous allons foncer le moule avec la p\u00e2te. Voici un point important. Pour nous assurer qu&rsquo;elle est bien cuite, nous allons la faire cuire au four toute seule. Le reste de la pr\u00e9paration est, couper en tranches les l\u00e9gumes, ajouter le m\u00e9lange d&rsquo;\u0153ufs, de lait et de cr\u00e8me et faire cuire au four.<\/p>\n<p>En ce qui concerne <strong>la base de cette tarte sal\u00e9e, je l&rsquo;ai pr\u00e9par\u00e9e \u00e0 l&rsquo;huile d&rsquo;olive<\/strong>. J&rsquo;aime la touche qu&rsquo;elle donne aux tartes sal\u00e9es, car elle est moins sucr\u00e9e qu&rsquo;avec du beurre, la fa\u00e7on la plus courante de la faire. Cependant, dans la section des astuces, je vous laisse le lien pour la pr\u00e9parer de la fa\u00e7on traditionnelle, afin que vous puissiez r\u00e9aliser celle que vous pr\u00e9f\u00e9rez.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ingredients-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg\" alt=\"Ingr\u00e9dients de la quiche aux tomates, courgettes et ch\u00e8vre\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14732\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ingredients-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ingredients-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ingredients-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/ingredients-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Sur le blog, vous trouverez d&rsquo;autres <strong>recettes de tartes sal\u00e9es aux l\u00e9gumes<\/strong>. L&rsquo;une d&rsquo;entre elles que j&rsquo;aime particuli\u00e8rement est cette <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/tarte-au-thon-tomate-et-moutarde\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>tarte au thon, tomates et moutarde<\/strong><\/a>, qui est vraiment d\u00e9licieuse\u2009! Si vous en voulez une autre avec beaucoup de fromage, essayez cette <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/quiche-au-brocoli-et-mimolette\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>quiche au brocoli et mimolette<\/strong><\/a> \u2014 c&rsquo;est une excellente combinaison\u2009! Il y a aussi cette <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/quiche-aux-fanes-de-carotte\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>quiche aux carottes<\/strong><\/a> qui est superbe quand on inclut les fanes.<\/p>\n<p>\n<p><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"4190110340\"data-ad-format=\"auto\"data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script> <amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"4190110340\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\">\n<div align=\"justify\" style=\"border-style:solid; border-width: 1px;padding: 10px 10px 10px 10px;\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"85\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Quiche aux tomates, courgettes et ch\u00e8vre\" style=\"float:left; padding: 10px 10px 10px 10px\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/>\n<div itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\t\n<meta itemprop=\"url\" content=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg\">\n<meta itemprop=\"width\" content=\"140\">\n<meta itemprop=\"height\" content=\"85\">\n<\/div>\n<a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/quiche-aux-courgettes-tomates-et-fromage-de-chevre\/print\/\" rel=\"nofollow\" title=\"Imprimer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-print\/images\/printer_famfamfam.gif\" align=\"right\" alt=\"Imprimir\"><\/a>\n<h2 itemprop=\"name\" style=\"padding: 10px 10px 0px 10px\">Recette de quiche aux courgettes, tomates et fromage de ch\u00e8vre<\/h2>\n<span id=\"post-ratings-14729\" class=\"post-ratings\" data-nonce=\"fefd3e0ef1\"><div align=\"center\">Votez pour cette !<\/div>\r\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" id=\"rating_14729_1\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"1 Star\" title=\"1 Star\" onmouseover=\"current_rating(14729, 1, '1 Star');\" onmouseout=\"ratings_off(4.2, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14729_2\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"2 Stars\" title=\"2 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14729, 2, '2 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.2, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14729_3\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"3 Stars\" title=\"3 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14729, 3, '3 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.2, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14729_4\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"4 Stars\" title=\"4 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14729, 4, '4 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.2, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14729_5\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_off.gif\" alt=\"5 Stars\" title=\"5 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14729, 5, '5 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.2, 0, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><\/div>\r\n<div align=\"center\">Note: 4,15 \/ 5. Votes: 20<\/div><\/span><span id=\"post-ratings-14729-loading\" class=\"post-ratings-loading\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/loading.gif\" width=\"16\" height=\"16\" class=\"post-ratings-image\" \/>Loading...<\/span><div><\/br><span itemprop=\"author\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\">   <span itemprop=\"name\" content=\"Damian Serrano\"><\/span> <\/span>\n<b>Personnes:<\/b> <span itemprop=\"recipeYield\">4<\/span>   <b>Temps:<\/b> <time itemprop=\"totalTime\" datetime=PT1H>1 h + repos de la p\u00e2te<\/time>   <b>Difficult\u00e9:<\/b> Facile<\/div><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><time itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2022-06-03\"><\/time> \n<span itemprop=\"description\" content=\"Comment faire une quiche aux courgettes, tomates et ch\u00e8vre. Recette facile. Apprenez \u00e0 r\u00e9aliser cette d\u00e9licieuse tarte sal\u00e9e aux l\u00e9gumes d\u2019\u00e9t\u00e9 et au fromage.\" ><\/span>\n<span itemprop=\"recipeCuisine\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<span itemprop=\"recipeCategory\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<span itemprop=\"keywords\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<div class=\"note-wrapper\"><div class=\"note-top\"><\/div><div class=\"note-content\"><h3 style=\"padding-left: 10px; margin-bottom: 10px;\">Ingr\u00e9dients<\/h3>\n<ul>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">2 ou 3 tomates coup\u00e9es en rondelles<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 ou 2 courgettes (pas trop grosses) coup\u00e9es en rondelles<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">150 g de b\u00fbche de ch\u00e8vre en rondelles<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">3 \u0153ufs moyens plein air<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">200 ml de cr\u00e8me<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">200 ml de lait entier<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 pinc\u00e9e de noix de muscade<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 ou 2 gousses d&rsquo;ail finement hach\u00e9es (facultatif)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Sel et poivre<\/li>\n<\/ul><b>Pour la p\u00e2te \u00e0 tarte \u00e0 l\u2019huile d\u2019olive :<\/b><ul>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">150 g de farine de bl\u00e9 (normale ou compl\u00e8te)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 \u0153uf moyen de plein air<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">50 ml d&rsquo;huile d&rsquo;olive<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 trait de lait (ou d&rsquo;eau)<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Sel et poivre<\/li>\n<\/ul><b>Mat\u00e9riel :<\/b><ul>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Moule \u00e0 tarte de 26 cm de diam\u00e8tre<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Billes de cuisson ou l\u00e9gumes secs<\/li>\n<\/ul>\n<br \/><\/div><div class=\"note-bottom\"><\/div>\n<\/div> <!-- \/ #ingredients -->\n<div align=\"justify\" class=\"directions-wrapper\"><h3>\u00c9laboration<\/h3><div class=\"directions-content instructions\" >\n<\/p>\n<ol>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Pr\u00e9parez la p\u00e2te bris\u00e9e. M\u00e9langez la farine avec l&rsquo;huile. Assaisonner avec du sel et du poivre. Ajouter l&rsquo;\u0153uf battu et compl\u00e9ter avec un tout petit peu de lait ou d\u2019eau juste pour obtenir une p\u00e2te homog\u00e8ne. R\u00e9servez au r\u00e9frig\u00e9rateur pendant au moins 30 minutes.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">\u00c9taler la p\u00e2te sur une surface farin\u00e9e et tapisser le moule \u00e0 p\u00e2tisserie. Mettez une feuille de papier sulfuris\u00e9 et remplir de billes de cuisson ou de l\u00e9gumes secs pour faire du poids. Faire cuire \u00e0 four moyen \u00e9lev\u00e9 pendant environ 15 minutes \u00e0 175 \u00b0C.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Retirer du four, vider et placer une couche de tranches de tomates et de courgettes. Assaisonner avec du sel et du poivre. Saupoudrer d&rsquo;ail. Assembler une autre couche, cette fois avec du fromage de ch\u00e8vre entre les deux. Assaisonner avec du sel et du poivre.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Battez les \u0153ufs avec la cr\u00e8me et le lait. Ajoutez un peu de sel, de poivre et de noix de muscade. Versez dans la tarte.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-avant-cuisson.jpg\" alt=\"Quiche aux tomates, courgettes et ch\u00e8vre avant cuisson\" width=\"300\" height=\"199\" class=\"aligncenter wp-image-14734\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-avant-cuisson.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-avant-cuisson-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-avant-cuisson-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-avant-cuisson-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faites cuire au four pendant 30 \u00e0 40 minutes. V\u00e9rifier la cuisson en piquant avec un couteau. Il doit ressortir propre.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Et c&rsquo;est tout\u2009! Vous pouvez la servir tout de suite ou la laisser refroidir. Bonne degustation !<\/li>\n<\/ol>\n<p><\/div><div class=\"cleaner\" style=\"padding-bottom: 10px;\">&nbsp;<\/div><\/div> <!-- \/# directions -->\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"3064891712\"data-ad-format=\"auto\"><\/ins><script async>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script> <amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"1189241592\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div align=\"justify\" class=\"hints-wrapper\" ><h3>Conseils et astuces<\/h3><div class=\"hints-content hints\"><\/p>\n<ul>\n<li>Cette <strong>quiche aux courgettes, tomates et ch\u00e8vre<\/strong> peut \u00eatre d\u00e9gust\u00e9e chaude, ti\u00e8de ou m\u00eame froide.<\/li>\n<li>Accompagn\u00e9 d&rsquo;une belle salade ou d&rsquo;un <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/gaspacho-andalou\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>gaspacho<\/strong><\/a>, vous aurez un d\u00eener complet.<\/li>\n<li>Il est important de <strong>v\u00e9rifier le temps de cuisson<\/strong>, afin que la courgette soit tendre et que la quiche ne soit pas aqueuse \u00e0 l&rsquo;int\u00e9rieur.<\/li>\n<li>Pour r\u00e9aliser la traditionnelle <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/pate-brisee\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>p\u00e2te bris\u00e9e au beurre<\/strong><\/a>, suivez le lien.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/div><\/div> <!-- \/# hints --><\/div><div class=\"cleaner\" style=\"padding-bottom: 10px;\">&nbsp;<\/div><\/div><!-- \/ #recipe --> \n<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/comment-faire-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg\" alt=\"Comment faire une quiche aux tomates, courgettes et ch\u00e8vre\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14731\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/comment-faire-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/comment-faire-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/comment-faire-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/06\/comment-faire-quiche-aux-tomates-courgettes-et-chevre-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h3>Vous savez maintenant comment faire une quiche aux courgettes, tomates et ch\u00e8vre.<\/h3>\n<p>La recette vous a plu\u2009? J&rsquo;esp\u00e8re que vous allez l&rsquo;essayer, vous verrez comment <strong>cette combinaison est d\u00e9licieuse<\/strong>\u2009! Surtout si vous aimez le fromage de ch\u00e8vre, elle est pour vous.<\/p>\n<p>Je suis int\u00e9ress\u00e9 par votre opinion. Laissez-moi <a href=\"#comments\"><strong>un commentaire ci-dessous<\/strong><\/a> et dites-moi ce que vous en pensez. Vous pouvez \u00e9galement partager si vous avez des suggestions ou des conseils \u00e0 me donner. Des questions\u2009? Il est possible que j&rsquo;aie oubli\u00e9 quelque chose ou qu\u2019il y ait une partie qui n&rsquo;est pas bien expliqu\u00e9e. Demandez-le-moi\u2009! Je vais essayer de vous aider du mieux que je peux.<\/p>\n<p>Et enfin, si vous \u00eates fan de <strong>quiches, avec ou sans l\u00e9gumes<\/strong>, je vous encourage \u00e0 me laisser votre vote de confiance avec un \u00ab like \u00bb et en partageant cette super <strong>quiche courgette, tomate et ch\u00e8vre<\/strong> sur vos r\u00e9seaux sociaux. De cette fa\u00e7on, je sais que vous soutenez mon travail, merci beaucoup\u2009!<\/p>\n\n<p>\u00c0 bient\u00f4t\u2009!<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment faire une quiche aux courgettes, tomates et ch\u00e8vre. Recette facile. 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