{"id":14103,"date":"2021-04-22T10:50:34","date_gmt":"2021-04-22T08:50:34","guid":{"rendered":"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/?p=14103"},"modified":"2021-04-22T10:50:34","modified_gmt":"2021-04-22T08:50:34","slug":"recette-de-omelette-au-brocoli","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/recette-de-omelette-au-brocoli\/","title":{"rendered":"Recette de omelette au brocoli"},"content":{"rendered":"\n<p>Bonjour\u2009! Quand j&rsquo;\u00e9tais petit, je mourais d&rsquo;envie d&rsquo;essayer le brocoli. \u00c0 la t\u00e9l\u00e9vision, on voyait <strong>beaucoup d&rsquo;enfants qui avaient presque toujours du brocoli au d\u00e9jeuner ou au d\u00eener<\/strong>. Dans mon village, c&rsquo;\u00e9tait un l\u00e9gume que l&rsquo;on trouvait rarement. Je ne comprenais pas pourquoi ils se plaignaient tout le temps \u00e0 la t\u00e9l\u00e9vision de ne pas l&rsquo;aimer. Chez moi, le peu de fois que l&rsquo;on en avait c\u2019\u00e9tait la f\u00eate, car je les d\u00e9vorais pratiquement de toutes les mani\u00e8res possibles\u00a0: \u00e0 la vapeur, saut\u00e9s ou m\u00eame dans cette <strong>omelette au brocoli<\/strong>.<\/p>\n<script async src=\"\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"9252856116\"data-ad-format=\"auto\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script><amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"7340373828\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div>\n<h2>Vous voulez savoir comment faire une omelette au brocoli ?<\/h2>\n<p>Cette <strong>omelette au brocoli<\/strong> se fait comme presque toutes les omelettes aux l\u00e9gumes. Nous allons <strong>d&rsquo;abord cuisiner le brocoli<\/strong>, le faire sauter avec de l&rsquo;ail pour lui donner une pointe que j&rsquo;adore, puis nous allons le m\u00e9langer avec de l&rsquo;\u0153uf battu pour enfin, bien entendu, faire cailler ce m\u00e9lange dans la po\u00eale.<\/p>\n<p>Le point important ici est la <strong>cuisson du brocoli<\/strong>. Sans aucun doute, ce que je pr\u00e9f\u00e8re, c&rsquo;est de le faire cuire \u00e0 la vapeur d&rsquo;abord, puis de le faire sauter, jusqu&rsquo;\u00e0 ce que la tige soit tendre. Ici, pour l&rsquo;omelette, cette derni\u00e8re \u00e9tape est importante. Nous le passerons \u00e0 la po\u00eale, non seulement pour lui donner cette touche d&rsquo;ail si riche, mais aussi pour l&rsquo;ass\u00e9cher et que <strong>l&rsquo;omelette au brocoli caille mieux<\/strong>.<\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ingredients-omelette-au-brocoli.jpg\" alt=\"Ingr\u00e9dients omelette au brocoli\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14117\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ingredients-omelette-au-brocoli.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ingredients-omelette-au-brocoli-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ingredients-omelette-au-brocoli-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/ingredients-omelette-au-brocoli-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<p>Sur le blog, vous trouverez des <strong>recettes avec du brocoli<\/strong>. Essayez la <strong><a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/quiche-au-brocoli-et-mimolette\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">quiche au brocoli et mimolette<\/a><\/strong>, la <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/soupe-de-brocoli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>soupe de brocoli<\/strong><\/a> ou les <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/recette-de-pates-au-saumon-et-au-brocoli\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>p\u00e2tes au saumon et brocoli<\/strong><\/a>. Pour les autres <strong>recettes d&rsquo;omelettes<\/strong>, n&rsquo;h\u00e9sitez pas \u00e0 faire un tour par <a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/?s=omelette\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\"><strong>la recherche du blog<\/strong><\/a> pour d\u00e9couvrir toutes les recettes.<\/p>\n<p>Voici la recette\u00a0:<\/p>\n<p><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"4190110340\"data-ad-format=\"auto\"data-full-width-responsive=\"true\"><\/ins><script>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script> <amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"4190110340\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><div itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Recipe\">\n<div align=\"justify\" style=\"border-style:solid; border-width: 1px;padding: 10px 10px 10px 10px;\">\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" width=\"128\" height=\"85\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/omelette-au-brocoli.jpg\" class=\"attachment-thumbnail size-thumbnail wp-post-image\" alt=\"Omelette au brocoli\" style=\"float:left; padding: 10px 10px 10px 10px\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/omelette-au-brocoli.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/omelette-au-brocoli-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/omelette-au-brocoli-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/omelette-au-brocoli-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 128px) 100vw, 128px\" \/>\n<div itemprop=\"image\" itemscope itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\">\t\n<meta itemprop=\"url\" content=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/omelette-au-brocoli.jpg\">\n<meta itemprop=\"width\" content=\"140\">\n<meta itemprop=\"height\" content=\"85\">\n<\/div>\n<a href=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/fr\/recette-de-omelette-au-brocoli\/print\/\" rel=\"nofollow\" title=\"Imprimer\"><img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-print\/images\/printer_famfamfam.gif\" align=\"right\" alt=\"Imprimir\"><\/a>\n<h2 itemprop=\"name\" style=\"padding: 10px 10px 0px 10px\">Recette de omelette au brocoli<\/h2>\n<span id=\"post-ratings-14103\" class=\"post-ratings\" data-nonce=\"50ffe129fc\"><div align=\"center\">Votez pour cette !<\/div>\r\n<div align=\"center\"><img decoding=\"async\" id=\"rating_14103_1\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"1 Star\" title=\"1 Star\" onmouseover=\"current_rating(14103, 1, '1 Star');\" onmouseout=\"ratings_off(4.4, 5, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14103_2\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"2 Stars\" title=\"2 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14103, 2, '2 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.4, 5, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14103_3\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"3 Stars\" title=\"3 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14103, 3, '3 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.4, 5, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14103_4\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_on.gif\" alt=\"4 Stars\" title=\"4 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14103, 4, '4 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.4, 5, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><img decoding=\"async\" id=\"rating_14103_5\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/stars_crystal\/rating_half.gif\" alt=\"5 Stars\" title=\"5 Stars\" onmouseover=\"current_rating(14103, 5, '5 Stars');\" onmouseout=\"ratings_off(4.4, 5, 0);\" onclick=\"rate_post();\" onkeypress=\"rate_post();\" style=\"cursor: pointer; border: 0px;\" \/><\/div>\r\n<div align=\"center\">Note: 4,44 \/ 5. Votes: 9<\/div><\/span><span id=\"post-ratings-14103-loading\" class=\"post-ratings-loading\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/plugins\/wp-postratings\/images\/loading.gif\" width=\"16\" height=\"16\" class=\"post-ratings-image\" \/>Loading...<\/span><div><\/br><span itemprop=\"author\" itemscope itemtype=\"http:\/\/schema.org\/Person\">   <span itemprop=\"name\" content=\"Damian Serrano\"><\/span> <\/span>\n<b>Personnes:<\/b> <span itemprop=\"recipeYield\">2<\/span>   <b>Temps:<\/b> <time itemprop=\"totalTime\" datetime=PT30M>30 m<\/time>   <b>Difficult\u00e9:<\/b> Facile<\/div><div class=\"cleaner\" style=\"margin: 10px\"><\/div><time itemprop=\"dateModified\" datetime=\"2021-04-22\"><\/time> \n<span itemprop=\"description\" content=\"Comment faire une omelette au brocoli. Recette facile. Apprenez \u00e0 pr\u00e9parer une d\u00e9licieuse omelette \u00e0 base de brocoli. Saine et l\u00e9g\u00e8re.\" ><\/span>\n<span itemprop=\"recipeCuisine\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<span itemprop=\"recipeCategory\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<span itemprop=\"keywords\" content=\"Unknown\" ><\/span>\n<div class=\"note-wrapper\"><div class=\"note-top\"><\/div><div class=\"note-content\"><h3 style=\"padding-left: 10px; margin-bottom: 10px;\">Ingr\u00e9dients<\/h3>\n<ul>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">500 g de brocoli<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">4 ou 5 \u0153ufs plein air<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">1 ou 2 gousses d&rsquo;ail<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">2 cuill\u00e8res \u00e0 soupe d&rsquo;huile d&rsquo;olive extra vierge<\/li>\n<li itemprop=\"recipeIngredient\">Sel<\/li>\n<\/ul>\n<br \/><\/div><div class=\"note-bottom\"><\/div>\n<\/div> <!-- \/ #ingredients -->\n<div align=\"justify\" class=\"directions-wrapper\"><h3>\u00c9laboration<\/h3><div class=\"directions-content instructions\" >\n<\/p>\n<ol>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Retirer les feuilles du brocoli, s&rsquo;il y en a. Couper la tige et retirer les fleurons. Laver.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Peler la tige avec un \u00e9plucheur et la couper en morceaux. Couper en moiti\u00e9s ou quartiers \u00e9galement les gros fleurons.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faire cuire le brocoli \u00e0 la vapeur pendant 3 ou 4 minutes.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Peler et hacher les gousses d&rsquo;ail.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faire chauffer une po\u00eale de taille moyenne avec l&rsquo;huile d&rsquo;olive et l&rsquo;ail \u00e0 feu moyen.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Lorsqu&rsquo;il commence \u00e0 dorer un peu, ajouter le brocoli et augmenter le feu.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faire sauter pendant 2 \u00e0 3 minutes pour m\u00e9langer les saveurs et permettre au brocoli de perdre son humidit\u00e9.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/faire-cuire-le-brocoli-pour-omelette-au-brocoli.jpg\" alt=\"Faire cuire le brocoli pour omelette au brocoli\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14118\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/faire-cuire-le-brocoli-pour-omelette-au-brocoli.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/faire-cuire-le-brocoli-pour-omelette-au-brocoli-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/faire-cuire-le-brocoli-pour-omelette-au-brocoli-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/faire-cuire-le-brocoli-pour-omelette-au-brocoli-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Assaisonner avec du sel et du poivre et laisser refroidir.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Casser les \u0153ufs dans un bol et les battre en omelette.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Une fois battus, assaisonner avec un peu de sel et ajouter le brocoli. Bien m\u00e9langer.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Laisser reposer pendant 2 \u00e0 3 minutes.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Faire chauffer \u00e0 nouveau la po\u00eale et, si n\u00e9cessaire, graisser \u00e0 nouveau avec un peu d&rsquo;huile.<\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Lorsqu&rsquo;elle est chaude, verser le m\u00e9lange et faire cuire selon votre go\u00fbt, 2 \u00e0 3 minutes d&rsquo;un c\u00f4t\u00e9 et 1 \u00e0 2 minutes de l&rsquo;autre suffisent.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/recette-omelette-au-brocoli.jpg\" alt=\"Recette d'omelette au brocoli\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14114\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/recette-omelette-au-brocoli.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/recette-omelette-au-brocoli-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/recette-omelette-au-brocoli-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/recette-omelette-au-brocoli-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/li>\n<li itemprop=\"recipeInstructions\">Voil\u00e0\u2009! C&rsquo;est tout\u2009! Servir imm\u00e9diatement. Bonne d\u00e9gustation\u2009!<\/li>\n<\/ol>\n<p><br \/>\n<br \/>\n<\/div><div class=\"cleaner\" style=\"padding-bottom: 10px;\">&nbsp;<\/div><\/div> <!-- \/# directions -->\n<script async src=\"https:\/\/pagead2.googlesyndication.com\/pagead\/js\/adsbygoogle.js\"><\/script><ins class=\"adsbygoogle\"style=\"display:block\"data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\"data-ad-slot=\"3064891712\"data-ad-format=\"auto\"><\/ins><script async>(adsbygoogle = window.adsbygoogle || []).push({});<\/script> <amp-ad width=\"100vw\" height=320 type=\"adsense\" data-ad-client=\"ca-pub-7750789452383743\" data-ad-slot=\"1189241592\" data-auto-format=\"rspv\" data-full-width><div overflow><\/div><\/amp-ad> <div align=\"justify\" class=\"hints-wrapper\" ><h3>Conseils et astuces<\/h3><div class=\"hints-content hints\"><\/p>\n<ul>\n<li>Le <strong>point de cuisson<\/strong> est comme vous pouvez le voir sur les photos, pas trop liquide, pas trop caill\u00e9. Si vous la voulez plus caill\u00e9e, augmentez un peu le temps lorsque vous la retournez.<\/li>\n<li>Toujours avant d&rsquo;arr\u00eater la cuisson, <strong>v\u00e9rifiez que le brocoli soit cuit<\/strong>. Il doit \u00eatre un peu ferme. En outre, cette m\u00e9thode de cuisson \u00e0 la vapeur est l&rsquo;une de celles qui pr\u00e9servent le mieux ses propri\u00e9t\u00e9s avec la cuisson \u00e0 la po\u00eale.<br \/>\n<img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/comment-faire-omelette-au-brocoli.jpg\" alt=\"Comment faire omelette au brocoli\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14119\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/comment-faire-omelette-au-brocoli.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/comment-faire-omelette-au-brocoli-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/comment-faire-omelette-au-brocoli-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/comment-faire-omelette-au-brocoli-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/li>\n<li>Si vous n&rsquo;aimez pas <strong>l&rsquo;ail dans l&rsquo;omelette<\/strong>, ne l&rsquo;ajoutez pas.<\/li>\n<li>Si vous voulez qu&rsquo;il reste vert vif, lorsqu&rsquo;il a fini de cuire \u00e0 la vapeur, mettez-le directement <strong>dans un bol d&rsquo;eau froide<\/strong>. Cela fixera la couleur.<\/li>\n<\/ul>\n<p><\/div><\/div> <!-- \/# hints --><\/div><div class=\"cleaner\" style=\"padding-bottom: 10px;\">&nbsp;<\/div><\/div><!-- \/ #recipe --> \n <\/p>\n<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/portion-omelette-au-brocoli.jpg\" alt=\"Portion d'omelette au brocoli\" width=\"1200\" height=\"797\" class=\"aligncenter size-full wp-image-14120\" srcset=\"https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/portion-omelette-au-brocoli.jpg 1200w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/portion-omelette-au-brocoli-768x510.jpg 768w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/portion-omelette-au-brocoli-320x213.jpg 320w, https:\/\/jesuisuncuisinier.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/04\/portion-omelette-au-brocoli-300x200.jpg 300w\" sizes=\"auto, (max-width: 1200px) 100vw, 1200px\" \/><\/p>\n<h3>Vous savez maintenant comment faire une omelette au brocoli.<\/h3>\n<p>La recette vous a plu\u2009? J&rsquo;esp\u00e8re vous avoir encourag\u00e9 \u00e0 l&rsquo;essayer. Le brocoli est d\u00e9licieux. N&rsquo;oubliez pas de toujours <strong>inclure le brocoli dans votre panier d&rsquo;achats<\/strong> et d&rsquo;en manger une voir deux portions presque toutes les semaines, c&rsquo;est l&rsquo;un des l\u00e9gumes les plus nutritifs\u2009!<\/p>\n<p>Si vous voulez me dire ce que vous pensez de la recette, vous pouvez <a href=\"#comments\"><strong>me laisser un message<\/strong><\/a> dans la section des commentaires. Je suis tr\u00e8s int\u00e9ress\u00e9 par votre opinion. Profitez-en et dites-moi aussi vos suggestions ou vos doutes, je serai heureux de vous aider\u2009!<\/p>\n<p>Enfin, si vous \u00eates fan des <strong>recettes d&rsquo;omelette<\/strong> sous toutes leurs formes, je vous invite \u00e0 laisser votre vote de soutien au blog avec un \u00ab\u00a0like\u00a0\u00bb et \u00e0 partager cette d\u00e9licieuse <strong>omelette au brocoli<\/strong> sur vos r\u00e9seaux sociaux.<\/p>\n\n<p>\u00c0 bient\u00f4t\u2009!<\/p>\n<p><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Comment faire une omelette au brocoli. Recette facile. Apprenez \u00e0 pr\u00e9parer une d\u00e9licieuse omelette \u00e0 base de brocoli. Saine et l\u00e9g\u00e8re.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":14116,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_yoast_wpseo_focuskw":"omelette au brocoli","_yoast_wpseo_metadesc":"Comment faire une omelette au brocoli. Recette facile. 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